ARCHIEF
Roermond Gezond: hoe hou je je hersenen gezond?
In de meest actuele uitzending van Roermond Gezond staan we stil bij je mentale gezondheid. Iedereen wil graag oud worden, maar niemand wil oud zijn. Ouderdom komt immers met gebreken. Maar met een gezonde levensstijl kun je je lichaam én geest langer gezond en fit houden. De campagne ‘we zijn zelf het medicijn’ gaat over hoe je zelf, door leefstijlaanpassingen, de kans op dementie kunt verkleinen.
Onderzoeker Kay Deckers vertelt er meer over. Monique van Heugten, voedingsdeskundige in het Laurentius Ziekenhuis, legt uit welke voedingsmiddelen een positieve invloed hebben op je hersengezondheid. Wie kent Tessa al? Tessa is een zorgrobot die mensen met beginnende dementie en hun mantelzorgers kan ondersteunen. De Zorggroep zet Tessa al in bij verschillende cliënten en de reacties zijn zeer positief! Tot slot is het woord aan Kees Spapens. Hij organiseert maandelijks het Alzheimercafé in Roermond en is vrijwilliger voor dementievriendelijk Roermond.
Roermond Gezond wordt uitgezonden via omroep ML5. De aflevering is online terug te kijken via deze link: https://www.ml5.nl/gemist.php?id=10665
